Lần cuối cùng bạn nghĩ về cách bàn làm việc và ghế của bạn tác động đến sức khỏe, năng suất làm việc hoặc thậm chí là tâm trạng của bạn là khi nào? Nếu bạn giống như hầu hết mọi người, câu trả lời có lẽ là không bao giờ. Nhưng vấn đề ở đây là: điều chỉnh độ cao của bàn làm việc và ghế không chỉ là một tính năng lạ mắt đối với đồ nội thất cao cấp mà còn là một bước ngoặt. Và nếu bạn là nhà bán lẻ, nhà bán buôn hoặc nhà phân phối đồ nội thất tiện dụng, việc hiểu và quảng bá những lợi ích này có thể giúp doanh nghiệp của bạn trở nên khác biệt.
Vậy, hãy cùng tìm hiểu. Tại sao việc điều chỉnh độ cao của bàn và ghế lại quan trọng? Và nó có thể thay đổi cách mọi người làm việc, học tập hoặc thậm chí là thư giãn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn.
Điều chỉnh độ cao của bàn và ghế chính xác là gì?
Trước tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu. Điều chỉnh độ cao của bàn và ghế là khả năng thay đổi độ cao của bàn hoặc ghế để phù hợp với nhu cầu riêng của người dùng. Cho dù thông qua cần gạt thủ công hay cơ chế điện tử mượt mà, tính năng này cho phép người dùng tạo ra không gian làm việc phù hợp với họ, chứ không phải ngược lại.
Hãy nghĩ về điều này: không có hai người nào có cùng một vóc dáng. Một chiếc bàn hoặc ghế có kích thước phù hợp với tất cả mọi người có thể phù hợp với một số người, nhưng với nhiều người khác, nó lại gây khó chịu, tư thế xấu và thậm chí là các vấn đề sức khỏe lâu dài. Đồ nội thất có thể điều chỉnh giải quyết vấn đề này bằng cách cung cấp sự linh hoạt—cho dù đó là đối với người lớn cao 6 feet trong văn phòng hay trẻ em đang lớn trong phòng học.
Lợi ích sức khỏe của việc điều chỉnh độ cao bàn ghế
1. Cải thiện tư thế
Bạn có bao giờ thấy mình khom lưng khi ngồi ở bàn làm việc không? Bạn không phải là người duy nhất. Tư thế xấu là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà mọi người gặp phải khi sử dụng đồ nội thất không thể điều chỉnh. Khi ghế của bạn quá thấp hoặc bàn của bạn quá cao (hoặc ngược lại), cơ thể bạn sẽ bù trừ bằng cách khom lưng hoặc vươn cổ. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến đau lưng mãn tính và căng cơ cổ.
Bàn và ghế có thể điều chỉnh cho phép người dùng căn chỉnh cơ thể đúng cách—cột sống thẳng, vai thả lỏng, bàn chân đặt phẳng trên sàn. Sự căn chỉnh này hỗ trợ độ cong tự nhiên của cột sống, giảm căng thẳng và thúc đẩy tư thế tốt hơn.
2. Nói lời tạm biệt với chứng đau lưng
Đau lưng không chỉ gây khó chịu mà còn làm suy nhược cơ thể. Và đoán xem? Đau lưng thường do ngồi trên một chiếc ghế không được điều chỉnh tốt trong nhiều giờ liền. Ghế điều chỉnh giúp phân bổ đều trọng lượng trên lưng dưới của bạn trong khi vẫn giữ hông ở góc tối ưu. Kết quả là gì? Giảm áp lực lên vùng thắt lưng và ít phàn nàn hơn về cơn đau dai dẳng đó.
3. Lưu thông tốt hơn
Đây là điều bạn có thể không nghĩ đến: khi chân bạn thõng xuống hoặc nhét dưới một chiếc bàn quá thấp, nó sẽ hạn chế lưu thông máu. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tê liệt, sưng tấy hoặc tệ hơn là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Ghế được điều chỉnh đúng cách đảm bảo đầu gối của bạn tạo thành góc 90 độ với bàn chân đặt phẳng trên mặt đất, thúc đẩy lưu thông máu khỏe mạnh.
4. Tăng cường hô hấp và tiêu hóa
Việc khom lưng không chỉ làm đau lưng mà còn làm bụng bạn bị chèn ép. Điều này có thể khiến việc thở trở nên khó khăn hơn và thậm chí ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa (xin chào, đầy hơi!). Với đồ nội thất có thể điều chỉnh khuyến khích tư thế thẳng đứng, người dùng có thể thở dễ dàng hơn và giữ cho hệ tiêu hóa của họ khỏe mạnh.
Những lợi ích về năng suất mà bạn không thể bỏ qua
1. Tập trung hơn bao giờ hết
Khi bạn không thoải mái—cho dù là do đau cổ hay liên tục dịch chuyển trên ghế—thì thật khó để tập trung vào công việc hoặc học tập. Bàn và ghế có thể điều chỉnh sẽ loại bỏ những phiền nhiễu này bằng cách tạo ra một môi trường thoải mái, nơi người dùng có thể tập trung cao độ vào nhiệm vụ của mình.
2. Tăng cường năng lượng từ chuyển động
Bạn đã từng nghe đến bàn làm việc đứng ngồi chưa? Chúng đang thịnh hành và có lý do chính đáng. Việc luân phiên giữa ngồi và đứng trong suốt cả ngày giúp duy trì mức năng lượng cao đồng thời giảm mệt mỏi. Ngay cả khi chỉ có một chiếc ghế có thể điều chỉnh, người dùng vẫn có thể tìm được tư thế ngồi lý tưởng để duy trì năng lượng lâu hơn.
3. Phù hợp với mọi nhiệm vụ
Gõ email? Viết ghi chú bằng tay? Phác thảo ý tưởng? Các nhiệm vụ khác nhau đòi hỏi các thiết lập khác nhau. Bàn và ghế có thể điều chỉnh giúp dễ dàng chuyển đổi giữa các vị trí để người dùng có thể làm việc hiệu quả hơn mà không ảnh hưởng đến sự thoải mái.
Khả năng thích ứng: Bí quyết cho không gian chung
1. Hoàn hảo cho mọi hình dạng và kích cỡ
Một trong những điểm bán hàng lớn nhất của đồ nội thất có thể điều chỉnh là tính linh hoạt của nó. Cho dù bạn đang trang bị cho một văn phòng với những nhân viên có chiều cao khác nhau hay thiết lập một lớp học cho trẻ em vẫn đang phát triển, bàn ghế có thể điều chỉnh đảm bảo mọi người đều có được sự vừa vặn hoàn hảo.
2. Hiệu quả chi phí cho doanh nghiệp
Đây là nơi mọi thứ trở nên thú vị đối với các nhà bán lẻ và nhà phân phối: đồ nội thất có thể điều chỉnh không chỉ đa năng mà còn tiết kiệm chi phí. Thay vì mua nhiều tùy chọn chiều cao cố định cho những người dùng khác nhau, các doanh nghiệp có thể đầu tư vào một giải pháp phù hợp với mọi người. Đây là giải pháp đôi bên cùng có lợi: ít mua hàng hơn trước và khách hàng hài lòng hơn về lâu dài.
Lợi ích lâu dài cho sức khỏe
1. Ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe mãn tính
Ngồi lâu có liên quan đến béo phì, tiểu đường, các vấn đề về tim mạch, v.v. Bàn làm việc có thể điều chỉnh (đặc biệt là các mẫu có thể ngồi-đứng) khuyến khích vận động trong suốt cả ngày, giúp giảm đáng kể các rủi ro này.
2. Giảm căng thẳng
Chỗ ngồi thoải mái không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tốt cho tâm trí. Khi người dùng không bị phân tâm bởi sự khó chịu về thể chất, họ sẽ ít căng thẳng hơn và có nhiều khả năng giữ bình tĩnh dưới áp lực.
Mẹo thực tế cho các nhà bán lẻ và phân phối bàn ghế điều chỉnh
Nếu bạn đang kinh doanh đồ nội thất tiện dụng, dù là trực tuyến hay tại cửa hàng, thì sau đây là một số mẹo hữu ích giúp bạn bán được nhiều bàn ghế có thể điều chỉnh độ cao:
Nổi bật các tính năng tiện dụng: Đảm bảo khách hàng hiểu được cách các sản phẩm này cải thiện sức khỏe và năng suất.
Tính linh hoạt của sản phẩm: Tạo màn hình trưng bày hoặc video trực tuyến để chứng minh khả năng điều chỉnh độ cao dễ dàng như thế nào.
Cung cấp dịch vụ tùy chỉnh: Cung cấp nhiều kiểu dáng khác nhau (điều chỉnh thủ công so với điều chỉnh điện) để đáp ứng các sở thích khác nhau.
Đào tạo khách hàng: Cung cấp hướng dẫn hoặc hội thảo về cách sử dụng đồ nội thất có thể điều chỉnh hiệu quả.
Sản phẩm trọn gói: Kết hợp bàn làm việc có thể điều chỉnh với ghế công thái học để tạo thành giải pháp hoàn chỉnh cho văn phòng tại nhà hoặc phòng học.
Suy nghĩ cuối cùng
Điều chỉnh độ cao của bàn và ghế không chỉ là xu hướng mà còn là nhu cầu thiết yếu trong thế giới ngày nay, nơi mọi người dành nhiều giờ ngồi tại nơi làm việc hoặc bàn học. Từ việc cải thiện tư thế đến tăng năng suất và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe lâu dài, tính năng này mang lại những lợi ích không thể phủ nhận, hấp dẫn cả người dùng cá nhân và doanh nghiệp.
